Thực phẩm nào giúp điều trị viêm xoang mũi?

 Viêm xoang mũi là căn bệnh thường gặp và phát triển nhiều trong cuộc sống hiện đại, môi trường sống nhiều khói bụi, ô nhiễm môi trường cùng chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học. Những thông tin như nguyên nhân gây bệnh, triệu chứng, bài thuốc chữa bệnh hay thực phẩm nào tốt cho viêm xoang...rất quan trọng, giúp đẩy lùi căn bệnh một cách nhanh chóng, hiệu quả nhất. 

 Viêm xoang mũi được chia thành 2 dạng bệnh: cấp tính và mãn tính. Thời gian đầu bị ngạt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi...nếu như không được chữa dứt điểm bệnh sẽ chuyển biến sang giai đoạn viêm xoang mãn tính, hay tái phát và khó chữa khỏi hoàn toàn. Các biểu hiện bệnh ảnh hưởng lớn tới cuộc sống cũng như công việc, đồng thời cũng biến chứng sang những căn bệnh nguy hiểm cận kề với niêm mạc xoang bị viêm như viêm não, đau nhức mắt...

 Theo như nghiên cứu mới nhất, trong dứa có chứa nhiều chất Bromelain, enzym này có đặc tính kháng viêm, hỗ trợ giảm viêm và sưng do viêm xoang gây ra. Người bệnh nên bổ sung nhiều dứa hàng ngày bằng cách ăn sống hoặc nước ép dứa. Hiện nay, có bài thuốc chữa viêm xoang với thành phần được làm từ dứa - SumHevi, vừa tiện lợi và mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.

 Trong sữa chua có chứa lợi khuẩn probiotics có lợi giúp làm giảm sơ hội phát triển những dị ứng cho người bệnh viêm xoang, ngoài ra sữa chua còn giúp đẹp da, dễ tiêu hoá và hấp thu chất dinh dưỡng cho cơ thể. Trà hoa cúc là thức uống có tác dụng trừ phong, thanh nhiệt, sáng mắt, hạ đường áp và sáng mắt, chuẩn bị 10-12g hoa cúc khô bỏ cuống và rửa sạch, bỏ vào bình ngâm với 100ml nước sôi khoảng 10 phút là uống thay trà rất hiệu quả, những triệu chứng bệnh viêm xoang thuyên giảm nếu sử dụng nước uống trà hàng ngày.

 Tỏi là thực phẩm quen thuộc với người Việt, đồng thời cũng là một vị thuốc dân gian điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Trong tỏi chứa nhiều chất Allicin - một hoạt chất kháng sinh tự nhiên rất mạnh giúp chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả, hỗ trợ điều trị viêm xoang mũi rất tốt. Chỉ cần bổ sung một vài tép tỏi trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa, trở lạnh giúp phòng chống bệnh viêm xoang mũi

Bài viết liên quan